料理レシピ ”しっとり豚肉のトロトロ回鍋肉”
こんばんは！ 夏バテ気味の今日この頃。 毎日毎日暑いと食欲が落ちて、冷たくさっぱりした物を食べがち。 でもこんな時こそ、がっつり栄養を摂って代謝を上げることが体には重要です。 美味しい食材を美味しい調理法で何もかも美味しくしてしまえば、がっ...
料理レシピ
料理レシピ パン なに挟もっかな〜”ふかふかコッペパン”卵不使用
こんばんは。 私はパン作りが好きで好きで、ハタチ手前で ・スーツケースひとつ・貯金僅か・知り合いも居ない というなめきった状況で単身”神戸”へパン修行に行きました。 「なんだそりゃ？！」ってなったでしょうがその話はまた追々するとして…。 と...
料理レシピ 鰹節で味わう”じゃがいもオムレツ”
こんにちは！ きょうの料理は”オムレツ”。 オムレツって冷蔵庫にある食材をなんでも美味しくする魔法の料理なのでよく作ります。 よく作るのはじゃがいもを角切りにして茹で、それと牛挽肉をニンニクで炒めたものを卵で包む→ケチャップで食べる。これが...
料理レシピ 腹持ち良し。よく噛んで食べる”トマトパスタ”
こんにちは。 みなさんは朝ごはんしっかり食べていますか？ 熱中症の原因は”朝ごはんを抜く”ことも関係するようで、それほど朝ごはんは１日頑張る体にエネルギーを届けてくれる大事な存在。 私は食べるペースが遅いので、10分も調理にかけていられませ...
料理レシピ お金がなくても”ピラフ”は作れる。
こんにちは。 絶賛節約生活中の私ですが、今現在の冷蔵庫の中身は野菜少し豆少し卵少し…。