未分類 ハイシニアに向けて運動！
愛犬ゼロとの朝散歩とウォーキングが毎朝の日課！ジョギングから変更し、夏も快適に汗を流しています。さらに、はつらつなハイシニアを目指してゼロもおうちで運動を頑張っています。未来の健康貯蓄のために、日々の小さな積み重ねを大切にする飼い主の運動日記です。
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ゼロの日常 散歩コース選びは難しい
愛犬ゼロのアトピーやアレルギーによる肉球の痒みに悩む日々。散歩コースによって赤く腫れてしまうため、脳の活性化に良いとされる「毎日のコース変更」と「痒いゾーンの回避」の両立に奮闘中です。愛犬の健康を守りつつ散歩を楽しむ工夫を綴ります。
ゼロの日常 愛犬は飼い主の精神安定剤
台風明けの朝散歩。曇り空と強めの風、低い湿度のおかげで普段より涼しいひとときを過ごせました。年中湿度が高い地域での愛犬・ゼロの肉球の痒み対策や、お薬（ゼンレリア）でのコントロール、飼い主のメンタルを支える愛犬との平和な日常を綴ります。
ゼロの日常 台風が過ぎ去り…
台風が過ぎ去った週末、愛犬ゼロとの日常を綴ったブログです。悪天候時の犬のトイレ事情や、ビル風を避けたお散歩コースの工夫、夏の休日の過ごし方を紹介。明日からの月曜日に向けて、しっかりと体調を整えて元気に一週間をスタートしましょう！
ゼロの日常 今回の台風、侮るなかれ
台風の朝、暴風警報が出ていないからと油断して愛犬・ゼロと朝散歩へ出発。しかし、公園近くで冗談抜きで転がりそうになるほどの猛烈な「ビル風」に遭遇！容赦ない突風の恐怖と、我が家が実践する夜の台風対策（窓ガラス割れ対策）をブログで綴ります。